Poznaj piękno Polskich Sudetów
Endorfiny, które fabrykuje nasz organizm ludzki, nazywane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w momentach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze powszednie problemy, komplikacje odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi oraz niezwykle szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, korzystna, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami zaczynamy się śmiać – rekomendujemy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Chichot pobudza nasz organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, gromadzimy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest o wiele bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu poprawniej funkcjonuje, posiadamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i wytwarzamy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, poprawnego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.
1. Kliknij
2. Dowiedz się teraz
Baśniowe miasta Polski: Gdańsk, Sopot, Gdynia